附睾炎作为一种男性疾病，大家都不陌生，我们生活中的很多男性朋友都深受其害。当身体抵抗力下降时，大肠杆菌等常见致病菌就会乘虚而入，进入男性朋友的附睾，导致炎症。了解附睾炎的日常护理方法很有必要。下面就带你详细了解一下。

　　1.生活上多注意。附睾炎患者要注意忌口，少吃辛辣兴奋性食物，如烟酒等。因为烟、酒等对健康的影响非常不好。而且兴奋性食物还会造成体内湿热，不利于治疗。同时也要避免房事过度、体寒、憋尿，这些都会引起交感神经兴奋，引起排尿困难的症状。男性朋友一定要注意。

　　2.生活要有规律。患有附睾炎的男性朋友要养成规律健康的生活习惯，工作生活非常有条理，大便排出规律，对附睾炎的治疗和恢复大有裨益。

　　3.调整饮食结构。男性朋友在饮食上要注意搭配的合理性。应该避免高胆固醇的食物。猪肉、羊肉、牛肉等肉类含胆固醇高，尽量少吃。鸡肉、鱼肉等肉类胆固醇含量低，可以多吃。这是附睾炎日常护理中非常重要的一部分。

　　4.避免过度劳累。男性朋友要注意保持足够的休息，调整好自己的情绪。较好每天做一些有益的运动，对抵抗附睾炎很有效。

　　日常护理较重要的是坚持。如果仅仅过了十天半月就觉得麻烦，那就不行了。日常护理的同时，要主动选择专业正规的医院进行治疗。即使附睾炎治好了，也不要掉以轻心。生活中要继续注意，避免附睾炎复发。