慢性附睾炎是男性常见的泌尿系统疾病之一，给患者带来了很多不适和困扰。那么，如何解决慢性附睾炎呢？

　　首先，保持良好的生活习惯是非常重要的。合理的饮食结构和作息时间对于身体的恢复和免疫力的提高都有着重要的作用。建议患者多摄入富含维生素C和锌的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，这些食物有助于提高机体的抵抗力，促进炎症的消退。

　　其次，适当的运动也是缓解慢性附睾炎的有效方法。运动可以促进血液循环，增强身体的免疫力，对于消除炎症有一定的帮助。建议患者选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周坚持3-5次，每次30分钟左右。

　　此外，注意个人卫生也是非常重要的。保持外生殖器的清洁，避免长时间潮湿和受凉，可以有效预防和缓解慢性附睾炎。建议患者每天洗澡，使用温和的清洁产品，避免使用过于兴奋性的药物或洗液。

　　另外，心理调节也是治疗慢性附睾炎的重要环节。慢性疾病容易给患者带来心理负担和焦虑，进而影响身体的康复。建议患者主动面对疾病，保持良好的心态，可以通过与家人和朋友的交流，参加一些兴趣爱好的活动来缓解压力，提高生活质量。

　　定期复查和治疗也是非常重要的。慢性附睾炎需要长期的治疗和管理，患者应该定期前往医院进行复查，根据医生的建议进行治疗。同时，遵循医生的用药指导，按时服药，不擅自更改剂量或停药，以避免病情的反复。

　　总之，慢性附睾炎虽然给患者带来了一定的困扰，但只要患者主动采取正确的治疗和管理方法，大多数病例都可以得到有效的缓解和控制。希望患者能够重视自身的健康，主动配合医生的治疗，早日康复。

　　泉州丰泽鲤泉医院医生建议患者，选择专业的男科医院进行就诊，市面上很多普通小医院虽说费用便宜，但是对患者不仅不能起到帮助作用，还可能因为技术不专业引起感染或并发症等现象，因此，选择一家专业的医院是很关键的。预防男科疾病，从现在做起。