睾丸是男性朋友的关键生殖器官，但是稍有不慎就会引发一系列疾病，睾丸炎就是其中之一。睾丸发炎不仅会影响家庭之间的和睦，还会威胁到男性朋友的身心健康，导致他们男性不育。想要尽快恢复健康，不仅需要治疗，更需要自我保健。

　　睾丸炎患者要学会照顾自己。

　　1.睾丸炎有很多种。你需要严格按照医生的指示服药。否则会影响较终的治疗的效果。

　　2.你需要躺在床上修养一段时间。如果想站起来走路，需要用布带托起阴囊，防止垂直悬挂，这样可以有效缓解胀痛感。

　　3.患者需要多吃新鲜的农作物和水果，多给身体补充维生素C，增强抵抗力。像猪蹄、羊肉等发制品，男性的朋友暂时不要吃，以免病情进一步加重。

　　4.如果因睾丸炎发高烧，需要采取物理措施快速降温。将毛巾浸泡在冷水中，然后捞起敷在患者的额头上，或者用酒精和冷水擦拭患者的手脚。

　　医生指出，睾丸炎的出现困扰了很多男性朋友，让他们头疼。所以及时治疗很重要。此外，男性朋友在日常生活中也要做好上述保健工作，让男性朋友少受伤害。另外，要养成良好的作息时间，早睡早起，不要让自己太累。