睾丸是男性产生精子，分泌多种激素的器官。对男性来说非常重要。因为男性时生殖器在体外，容易受到外伤或细菌感染。睾丸炎症是较常见的问题之一。男性朋友在日常生活中一定要注意相关预防，减少对睾丸的伤害。那么，平时应该如何预防睾丸炎呢？

　　要预防睾丸炎，我们应该做到以下几点:

　　1.生殖感染的预防:由于睾丸炎不是由外伤或其他炎症引起，所以很多是继发于生殖感染，如附睾炎、前列腺炎、精囊炎等。所以我们生活中预防睾丸炎的方法就是及时治疗疾病。

　　2.健康饮食习惯:男性多注意饮食。有些男性喜欢辛辣兴奋的食物，所以在发炎的时候不要吃。除此之外，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C等成分，不要抽烟喝酒，不要久坐，不要过度房事，不要撸管。

　　3.注意平时的保养:男性日常生活中注意推拿睾丸。一般可以在睡前推拿睾丸，顺时针和逆时针各按压十分钟左右。长期坚持可以提高你的性能力。还可以检查一下推拿时是否感到疼痛或奇怪的症状，可能是睾丸炎或附睾炎。你需要及时去医院检查。

　　4.给孩子打疫苗:现在很多疾病都可以通过打疫苗来预防，对疾病有很好的抵抗力。春季孩子多发急性腮腺炎时，家长一定要重视。腮腺炎如果不及时治疗，很容易导致睾丸炎。此外，睾丸炎会对精子发生造成不可逆的损害，导致睾丸萎缩和不育。

　　男性患睾丸炎对健康危害很大，所以在预防睾丸炎的道路上，不能忽视身边的日常点点滴滴。相信你已经通过这篇文章学到了一些东西。如果男性或家人不幸患病，不要耽误，及时去专业正规的医院检查治疗。