慢性膀胱炎是一种相对普遍且难以治疗的泌尿系统疾病，患有这种疾病的男性表现为尿频，尿急，甚至尿中的尿液和血液很痛。一些患者报告了腰部，腹部和膀胱会阴部轻度的腰痛，疲劳，体重减轻或钝痛，这使患者感到痛苦。那么如何预防慢性膀胱炎呢？医生将在下面为您进行简要介绍。

1.为预防慢性膀胱炎，应喝足够的水。这是预防膀胱炎的关键之一。您每天喝的水量应达到6至8杯。同时，应减少酒精和提神的摄入。到很低水平。当您有排尿的欲念时，应立即上厕所，不要养成憋尿的坏习惯。

2.为防止慢性膀胱炎，应避免性物质，不要在排尿口周围擦东西，也不要使用洗剂或类似物品清洗。

3.为预防慢性膀胱炎，您应该选择正确的沐浴方式。洗澡时，应尝试淋浴，因为坐在浴缸中会增加与阴道细菌接触的机会。

5.为防止慢性膀胱炎，应保持阴茎清洁，并每天用清水冲洗阴茎。

6.预防慢性膀胱炎应减少对房事的。房事可以使尿道口被擦，从而细菌可以侵入并引起上升感染。较好的方法是房事后立即坐起来排空尿液冲洗尿道。

7.为预防慢性膀胱炎，经常洗和更换贴身衣物，可有效减少细菌感染。穿纯棉贴身衣物。

8.每次小便时都应预防慢性膀胱炎，以免膀胱中残憋尿液。

预防慢性膀胱炎的方法在预防该疾病方面非常有效。如果您已经患有慢性膀胱炎，除了关注生活细节之外，还应该注意心理咨询。巨大的心理压力，以免加重病情。到专业的男科部门进行详细检查后，您应该配合治疗以尽快治好。