快节奏的生活和高工作压力已成为城市生活的主题。在这样的生活和工作中，这似乎是一个普通的词，而且并不罕见。在如此看似不明显的身体状况下，可能会因疲劳或不牢固而引起暂时的阴茎勃起，这是怎么回事？

但是，如果不能及时消除疲劳，也会发生类似的病理损伤。医学科学家已经提出，慢性疲劳会导致许多性功能障碍（ED），这是男性ED的常见原因和加重因素。

医生指出，现实生活中的慢性疲劳会导致男性肌肉疲劳，或因过度使用大脑，沮丧，躁动，紧张等引起的精神疲劳，干扰欲念的唤醒，包括脑功能下降控制性行为减少了感兴趣的兴奋性，皮质边缘系统的情感主题，并减少了垂体中促性腺激素的分泌和睾丸中雄激素的减少，从而减少了性兴奋。

另外，不勃起或不牢固的精神障碍也将成为导致ED的主要因素。如果不及时纠正，ED的程度会变差。疲劳加重的ED效应是指由于疲劳在体内产生大量被称为“疲劳物质”的上层脂质。这些脂质会直接对生物膜造成损害，随着时间的推移对生殖系统造成不可逆的病理损害，从而导致有机性改变。

关于疲劳，我们如何在生活中预防疲劳？据医生介绍，要注意以下几点：科学安排工作，科学运用大脑，及时消除疲劳，防止急性疲劳演变成慢性疲劳。为了消除疲劳，脑力劳动者不仅应充分休息（例如睡眠，冥想等），还应采取多种休息方法，例如参加体育锻炼，听音乐和参加娱乐活动。偶尔会出现阳痿，不要惊慌，不要用力使其难受，以免造成不好的信息记忆。当消除疲劳时，阳痿也将消失。

健康提示：慢性疲劳，高压力和精神紧张会干扰身体的唤醒，导致暂时性勃起。针对这种情况，应及时采取措施避免。科学地安排工作，避免繁重的工作，并保持良好的态度。