对于慢性前列腺炎患者，可以使用推拿。患者应蹲下或横向弯曲，清洁人体肛部，用食指放在手指套上，并用肥皂水将其滑入肛部。用食指的一个指节抵住前列腺的直肠表面，将前列腺从外向内向下轻压。这样可以有效改善患者的局部血液循环，促进炎症的吸收。

患有慢性前列腺炎的患者应调整个人饮食。建议多吃清热，补液，滋阴养肺的食物。患者可以吃糯米，蜂蜜，花生，新鲜山药，银耳，梨，红枣，莲子，这些食物对治疗很有帮助。您还应该多吃海鲜，芝麻，核桃酱和其他具有滋阴养肾功效的食物，但不要接触性食物。

患有慢性前列腺炎的患者也应参加所有运动，以促进身体的新陈代谢。患者可以散步。体质较弱的人散步更好，但需要长期坚持才能取得更好的效果并增加前列腺的血液循环。有些患者局部组织会出现疼痛症状，热敷可以有效减轻疼痛，但是无法达到治疗目的，主要是减轻疼痛。

这里介绍了慢性前列腺炎的自我治疗方法。希望对我的朋友有帮助。对于患有慢性前列腺炎的患者，通常需要谨慎服药。不要滥用禁品。长期使用治疗物品可能导致耐药性，这将导致疾病的反作。患有慢性前列腺炎的患者还需要控制性行为。在办公室工作的男人可以做一些温和的锻炼，以减轻患者的局部疼痛症状。饮食应保持平衡，多吃水果和蔬菜以补充维生素和矿物质。患者应多喝水稀释尿液，以缓解身体和泌尿困难。