遗精是许多成年男性的生理现象，但有些男性没有遇到这种情况，并担心他们处于异常范围内，所以精算正常吗？

如果撸管或性别正常，则没有遗精是正常的。此外，没有遗精并不意味着没有生精。也有一些从未有过遗精的人。精子产生后，它可以被储存在体内而不被排除，并随着时间的推移被人体吸收。因此，不遗精也不异常。如有必要，请去专科医院检查。

男性遗精的治疗方法如下：

1.静态半蹲站立姿势的方法是拉直胸前和腰部，弯曲膝盖1/4蹲（大腿和小腿弯曲约120-140度），头和颈部伸直，向前看，手臂向前平放，在保持姿势不变的同时，尝试将膝盖向内夹紧，以保持腿部，小腹和臀部处于高压状态。半分钟后，采取一些步骤来放松肌肉。重复执行此操作，次数就是您的次数。每天早上做。随着腿部力量的增加，持续时间可以逐渐延长，重复次数也可以逐渐增加。

仰卧收腹腹部抬高方法采取仰卧姿势，手臂伸直在头后，然后抬高双腿并同时迅速抬高双臂，使手和脚趾彼此接触腹部向上举起时吸气，恢复时呼出气。每天早晨和晚上可以进行一次，并且每次可以进行24至32次。随着腹肌力量的增强，上述动作的重复次数会逐渐增加。

3.自我推拿方法用双手和手指轻轻推拿丹田（位于肚脐下方2个手指）和深舒（腰部较薄部分的背面，紧接其次个腰椎的棘突）顺时针和逆时针方向。打开三个手指），推拿这两个穴位，可以帮助调节和改善性功能。

提肛运动法坐在床上，使肛部收缩，这看起来像是强迫排便。它每晚入睡前进行一次，每次收缩可达到48到64次。收缩时吸气，放松时呼气。动作应柔和，缓慢且有节奏，并施加均匀的力量。毅力，长期坚持有效。

遗精的发生与房事频率有较大的关系。如果某些男人过着正常的房事，这方面是不会发生的，这是正常的，因此不必担心太多。