少精症是男性不育症的常见原因，所以如果我得了少精症该怎么办？我相信很多人更关心这个问题。现在，让我们邀请医生为您做一个详细的介绍，希望能对您有所帮助。

　　如果我得了少精症该怎么办？泉州丰泽鲤泉医院医生指出，这种疾病对男性的生殖健康有一定的影响，所以我们应该注意生活中的一些事情。让我们让这一领域的医生详细介绍一下：

　　1、了解生殖器：了解一定的性知识，以及男性生理特点和保健知识。一旦你发现睾丸有不同于正常的变化，你需要及时诊断和治疗。

　　2、注意卫生防病：养成良好的个人卫生习惯，预防各种危害男性生育能力的疾病。流行性腮腺炎、性传播疾病等更常见。

　　3、改变不好习惯：戒烟、戒酒，不要经常吃油腻兴奋的食物，避免在日常生活中接触有毒物质。

　　4、高温环境：睾丸非常脆弱，工作温度比人体温度低1度左右。一旦温度过高，就会影响精子的功能，导致男性不育的后果。你应该尽量避免长时间骑自行车、洗热水澡、穿牛仔裤等。