泉州专业男科医院：前列腺肥大多发生于中老年男性,给中老年男性的健康带来很好危害。因此,男性朋友平时应该做好预防工作,减少前列腺肥大的发生。那么在预防前列腺肥大时应该遵循什么原则呢?让我们看看。

　　适量饮水: 少喝水会引起脱水,不利于排尿时对泌尿道的冲洗作用。它也容易浓缩尿液并形成不溶性结石。因此,你应该在白天多喝水,晚上少喝水,以减少睡眠后膀胱的过度充盈。

　　防寒: 在冬季和早春,天气变化很大。如果你没有做好保暖工作,感冒往往会加重你的病情。因此,患者要注意预防感冒、预防感冒和上呼吸道感染等。

　　不要饮酒: 饮酒会引起前列腺和膀胱颈充血水肿和尿潴留。

　　少吃辛辣性食物: 辛辣性食物不仅会导致性器官充血,还会加重痔疮和便秘的症状,挤压前列腺,加重排尿困难。

　　不憋尿: 憋尿会使膀胱过度充盈,削弱膀胱逼尿肌张力,使排尿困难,容易诱发急性尿潴留,并导致前列腺肿大的发生。因此,如果有尿液,我们及时解决问题。

　　不要过度劳累: 过度劳累会导致中度气的消耗和损伤,焦气不足会导致排尿无力,容易造成尿潴留。

　　不要久坐: 久坐不仅会加重痔疮等疾病,还容易导致会阴充血、排尿困难。你可以参加更多的体育活动,做一些气功运动,有利于缓解症状。

　　及时治疗: 如患有慢性炎症、膀胱炎症、尿道结石等疾病,应及时治疗,否则容易导致前列腺肿大。

　　以上是防止前列腺肿大应遵循的原则。男性朋友需要了解它,以便更好地做预防工作,减少前列腺肥大的发生,使身体处于相对健康的状态。同时,饮食以清淡为主,多吃新鲜蔬菜和水果,保持心情愉快,饭后散步和打太很,可以减少疾病的发生,保持身体健康。

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