调整好心情,大部分慢性前列腺炎患者在治疗时流程比较长,因此在耗费很多时间、精力、财力后,症状缓解依然不明显. 因此,许多患者在心理上对治疗的疾病失去信心,长期生活在挫折感之下,严重影响正常的生活和工作.

 

　　如果患者能重新审视自己的疾病,就会发现疾病的症状变动,经常与感情和精神状态有很大差异. 心情愉快或工作学习比较投入的时候,症状减轻了,经常连病都感觉不到. 情绪低落的时候,我觉得病得很严重. 而且,当这种病加重时,反而会情绪低落形成恶性循环,情绪持续下降.所以,努力调节自己的心理状态,维持积很的生活态度,对许多慢性前列腺炎患者来说,是首先重视和解决的问题.

 

　　养成良好的生活习惯,吃饭时,患者需要避免酗酒,吃辣的食物. 另外,慢性前列腺炎发生后,前列腺的局部锌离子浓度的降低会影响前列腺的抗病能力,因此患者可以选择锌含量高的食物,例如芝麻、花生、苹果等来吃. 也可以服用同时、适量的维生素c、维生素e,利用其抗氧化、清除自在基的作用使症状改善以.

 

　　用尿清洗尿道,可以不少有助于前列腺分泌物的排泄,也有助于预防重复感染的发生. 因此,患者注意多喝水和排尿.同时,要注意保持大便通畅,以免发生便秘.

 

　　适度有规律的医生,许多慢性前列腺炎患者担心医生,担心医生会将病原体传播给配偶,或认为医生会使前列腺炎恶化,也有伴有射精痛的患者,对医生敬而远之.所以,相当一部分慢性前列腺炎患者过着长期禁欲的生活. 事实上,性兴奋增加了前列腺液的分泌,频繁发生性兴奋而不精,前列腺液蓄积在前列腺中,为病原体的生长繁殖和播种提供了良好的环境和介质. 相关阅读:前列腺炎患者饮食习惯禁忌