根据各大医院的统计，前列腺炎约占泌尿科门诊疾病的25％-30％。在寻求治疗的患者中，经理，工厂主管和其他管理人员占60％-70％。因此提醒男性朋友预防前列腺炎。让我们来看看！

前列腺，顾名思义，是人体中的外分泌腺，就像腮腺和胰腺一样。它是男性少有的生殖器官。

作为男性的主要附属性腺，在不同的发育阶段前列腺中会发生不同的疾病。在儿童时期，前列腺发育缓慢，很少发育，但是也可以发生急慢性前列腺炎，但发病率很低。从中青年到中老年，前列腺疾病的发病率迅速增加，但是疾病的类型随每个阶段而变化。

在年轻和中年时期，前列腺的主要疾病是急性和慢性前列腺炎。原因是青年和中年时期是男性性功能和频繁性活动的时期。在性兴奋的下，很容易引起前列腺的反复充血并引起炎症。其次，因为这个时期是前列腺分泌较旺盛的时期，所以它为细菌的生长提供了良好的条件。

如果不注意个人卫生，身体抵抗力低下或身体其他部位被感染，病原体会进入前列腺并形成急慢性炎症。进入老年期，睾丸功能下降，激素水平降低，前列腺炎的发生率降低，良性前列腺增生的发生率显着增加。医院的管理人员大多数是中青年。此外，管理人员的生活大多是不规则的。有很多外出的机会。许多人自己开车。即使在办公室，他们也会花费大量时间坐下来。这很容易引起前列腺炎，因此管理人员特别注意预防。

为了预防前列腺炎，有必要调节和关注生活中的以下十个方面：

1.在治疗期间避免辛辣食物和酒精。

生活应有规律，每天例行，防止过度疲劳和感冒。

3.喝大量的水并定期排尿，以保持肠通畅，以帮助排出前列腺分泌物。

4.不适合长时间骑摩托车或长时间坐。驾驶汽车时，请特别注意座椅的散热，以免温度过高。定期下车进行一些活动，并喝水小便。

5.适当的房事，避免劳累。停止淫。

6.坚持适当的运动以改善血液循环并促进局部炎症的吸收。

7.适当饮食，增加营养，增强免疫功能，防止。

8.每天较好做2-3次提肛运动，即每次屏住呼吸5-10分钟以提起肛部。这是预防前列腺炎的有效而简单的方法。

9.如果发现泌尿生殖系统有其他炎症，则应同时治疗，以消除的诱因。

10.前列腺炎引起的不育症患者不应在温水中洗澡。

以上内容仅供公司管理人员注意预防前列腺炎。在这里，医生提醒您，如果您有前列腺炎的症状，请及时去医院就诊，切勿私自治疗，以免引起疾病病理，导致更严重的疾病任何疾病的早期预防，早期发现和早期治疗是维持健康的基础。