这是非常有害的，但它不是一种复杂的疾病。只要按照专业标准处理，大多数都可以治好。患者应注意这一点，早期治果更好。除了在医院接受治疗外，生活中还可以使用自我治疗来调节和加速疾病的治好。那么，前列腺炎的自我是什么？让我们看看。

　　前列腺炎的自我治疗:

　　生活调节: 你应该学会放松，保持愉快的心情，保暖，不要长时间坐着，多喝水，多尿，这可以稀释尿液浓度，有助于消除尿液中的细菌，注意个人卫生和清洁。洗澡时可以用温水清洗生殖器官，避免细菌感染。

　　饮食调理: 患者饮食要清淡，较好不要吃辛辣的食物，以免前列腺，影响病情。多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、葡萄、猕猴桃和苦瓜，可以缓解前列腺炎的症状和排尿时的收敛疼痛现象。

　　运动调理: 运动可以加速全身的血液循环，有利于局部充血的减少，缓解前列腺炎的症状。应该注意的是，剧烈运动还会导致前列腺充血和水肿，导致疾病恶化。因此，较好选择一些温和的运动，如散步、慢跑和体操。

　　推拿调理: 仰卧时，双手重叠在丹田下部，即肚脐下3英寸的位置，每次旋转推拿30次。控制力量，避免用力过大，速度不应太快; 从左到右按压肚脐下，小腹和耻骨联合上方，每1-2秒按压一次，并连续按压约20次，强度不应太强;仰卧，弯曲膝盖打个洞。双手摩擦加热后，用食指轻轻按压会阴孔20次，早晚各按一次。

　　通过以上关于前列腺炎自我治疗的介绍，相信大家都有一定的了解。前列腺炎的自我治疗在一定程度上可以起到辅助作用。然而，这些方法不能取代专业治疗。有必要尽快去医院检查和治疗，以加快疾病的恢复，避免延误病情，带来更大的危害。