前列腺增生症的日常保养措施有哪些？为了男性健康，前列腺是重要的生殖器官。保护前列腺等于生命的首要保护。那么前列腺增生有哪些保养措施呢？

　　泌尿外科医生温馨提醒：前列腺增生的主要健康措施如下。

　　1.预防感冒

　　从秋天末到春天初，天气多变，寒冷常常使病情恶化。因此，患者注意防寒保护，预防感冒和上呼吸道感染。

　　避免饮酒

　　饮酒会引起充血和前列腺和膀胱颈肿胀，并引起尿潴留。

　　少吃辛辣

　　辛辣性食物不仅会导致性器官充血，还会加剧痔疮和便秘的症状，挤压前列腺并加剧排尿困难。

　　4.不要憋尿

　　憋尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，排尿困难，并且容易诱发急性尿潴留。因此，只要有尿便就排尿。

　　5.不要劳累

　　过度劳累会损害呼吸，而呼吸不足会导致排尿无力，这很容易导致尿潴留。

　　6.避免久坐

　　经常坐久会加重痔疮和其他疾病，并容易使会阴部充血并引起排尿困难。经常参加文化体育活动和气功锻炼可以帮助减轻症状。

　　7.喝适量的水

　　喝很少的水不仅会导致脱水，还会对排尿对尿道的冲洗效果产生不利影响，并且还容易导致尿液浓缩并形成不溶性结石。因此，除了在晚上适当减少饮水以免睡后膀胱过度膨胀外，白天还应喝更多的水。

　　8.谨慎使用治疗物品

　　有些治疗物品可加重排尿困难，大剂量时可引起急性尿潴留。主要成分是阿托品，颠茄和麻黄碱片，异丙肾上腺素等。近年来，已发现钙阻滞剂和维拉帕米可促进催乳素的分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力并加重排尿困难。因此，应谨慎使用某些治疗物品，较好不要使用。

　　9.及时治疗

　　前列腺炎，膀胱炎和尿道结石应及时治疗。

　　通过上面的泌尿科医生的介绍，我们已经对该疾病有了的了解。医生建议，如果您发现身体不适，请尽快去医院检查。早期预防，早期治疗。

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