近年来，越来越多的男性患有不育症，这对男性的身心健康和家庭造成了很好的伤害。常见的少精子症是男性不育的原因之因此每个人都谨慎对待疾病的发生，以防止严重后果。那么，少精症患者如何护理精子呢？

少精症患者的常规健康措施：

1.养成良好的卫生习惯：养成良好的卫生习惯以预防疾病，尤其是对于少精症患者。如果男人没有养成良好的卫生习惯，则会导致各种男科疾病的出现，并较终导致少精症的发生。

2.避免睾丸高温：雄性睾丸是产生精子的地方，也很脆弱。对其进行正常保护。睾丸对高温也非常敏感。如果温度过高，会影响睾丸的精子产生功能。因此，有必要避免睾丸受到高温的影响。

了解某些性知识：男人应该对性知识有的了解，并了解自己的一些生理特征以及如何保持健康。如果发现睾丸异常，应及时去医院检查治疗，避免少精症。

4.合理饮食：合理饮食也很重要。因此，男人应该养成合理的饮食习惯，多吃绿色食品，而且许多性食物都会影响精子的数量，例如太辣的男人戒烟戒酒。

房事温和：适当的房事对身心有好处，但如果房事过多对健康不利，也可能引起一些男性疾病。

提醒：少精子症造成的危害很大，因此男性朋友保持警惕，并在日常生活中应注意相关的预防措施。遇到少精症时，要及时去专业医院接受相关检查和治疗，以其效果并尽快恢复健康。