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吃什么食物可以改善性功能障碍呢

文章来源:泉州闽都男科医院      24小时在线咨询电话:0595-22296120

医生指出,性功能障碍的主要表现是厌恶……。对于男性,心理因素占大多数。在医学上,它们归因于性功能。障碍。那么性功能障碍的患者应该吃哪种食物呢?医生将在下面解释。

1,优质蛋白质

高质量蛋白质主要是指各种动物性食品,例如鸡,鸭,鱼,瘦肉,鸡蛋和人类精子生产所需的各种氨基酸。一些动物性食物中含有一些性激素,这有助于增加性欲,精液和精子的产生。

2,补充维生素和微量元素

研究证明,维生素A和E是与维持性功能和延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸的发育,增加精子的产生和提高其活力方面起决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用。它富含新鲜枣,山楂,青椒,西红柿和其他水果。

3,适当摄入脂肪

调查表明,长期吃素食的妇女推迟了初潮年龄,减少了雌激素的分泌,并影响了生育能力。由于必需脂肪酸的摄入减少,男人限制了精子的产生,减少了性欲,甚至导致不育。

温馨提示: 本网站文章根据患者的常见症状所写,因个体差异,不能作为患者的临床诊断依据。如发现疾病相关症状,请及时咨询专业医生或尽快到正规医院就诊。
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